Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1217 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 79.01g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Пп Хачапури с Творогом, Пп Красный Брахат. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Петелинка Шашлык из Грудки, Перловка Отварная. Dinner: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристиночка 89's Weight History
|