Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 83.95g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Norven Семга, П Помидоры, АТБ Кабачок, Премия Булгур. Lunch: П Помидоры, АТБ Огурец, Премия Булгур, АТБ Кабачок, Norven Семга. Dinner: Хомка Семечки Очищенные. Snacks/Other: Оксана Капуста Цветная , Хомка Семечки Очищенные, Чудо Чадо Пюре Яблочное, Витьба Отруби Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|