Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 55.96g | Carbs: 88.66g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Перекресток Персик, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Перловка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной, Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|