Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
99.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 55.18g | Carbs: 183.61g.
Breakfast: Картошка Тушеная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Плов с Курицей. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свиточ Вафли Мини, Плов с Курицей. Dinner: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Свиточ Вафли Мини. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|