Deborah-möchte-abnehmen's Journal, 31 Aug 20

Vegane Bolognese (statt Hack ist Sojagranulat drin) mit Gemüse, Kichererbsen und darunter versteckt sind ein paar Dinkel-Nudeln

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1689 kcal

Fat: 49.97g | Prot: 62.90g | Carbs: 230.13g.   Breakfast: BioBio Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo,  Brauner Zucker. Lunch: Ritter Sport Kaffeesplitter, Biobio Frischkäse Zubereitung Kräuter, REWE Bio Roggenbrötchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dinner: Back Family Raspelschokolade Zartbitter, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Bio Zentrale Granulat Soja, Snacktomaten mit Meersalz, REWE Bio Fusilli Dinkel, DM Bio Gemüse Brühe, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, REWE Kichererbsen, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Möhren. Snacks/Other: Netto Hummus Naturell,  Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz. more...