jocelyn.limas's Journal, 31 Aug 20


View Diet Calendar, 31 August 2020:
1145 kcal Fat: 34.30g | Prot: 86.87g | Carbs: 130.41g.   Breakfast: San Juan Claras de Huevo, Torti Regias Tortilla de Maíz, Zwan Pechuga De Pavo Bienestar, Frijoles Negros. Lunch: Lentejas Cocidas, Salsa, Nopales, Bistec de Res, Patatas Cocidas. Dinner: Avena, Leche de Almendras, Great Value Fresas Congeladas, Sriracha, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Nueces, Guayaba, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Manzana Verde. more...

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Comments 
Yo hago igual la mini tortita de huevo con verduras ☆ la acompaño con un carbohidrato y te... 
31 Aug 20 by member: Srita Ausdauer
Muy bien🤟🏼 
31 Aug 20 by member: jocelyn.limas

     
 

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