ericacerqueira1108's Journal, 31 Aug 20

cafezinho delicioso , iogurte natural, 4 morangos e chia

View Diet Calendar, 31 August 2020:
822 kcal Fat: 23.13g | Prot: 101.57g | Carbs: 43.97g.   Breakfast: Lugen Semente de Chia, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). Lunch: Quero Seleta de Legumes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Pullman Pão de Forma. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Camarão Seco. more...
300 kcal Exercise: Esteira - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...


Comments 
bati os morangos com o iogurte 😋 
31 Aug 20 by member: ericacerqueira1108

     
 

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