Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 42.69g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара, Кофе с Молоком, Помидоры, Соусом Песто. Lunch: Сухая или Твердая Салями, Простоквашино Йогурт З Пряженого Молока, Oreo Печенье. Dinner: Малина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|