みふか's Journal, 31 Aug 20


View Diet Calendar, 31 August 2020:
847 kcal Fat: 37.14g | Prot: 44.30g | Carbs: 92.17g.   Breakfast:  ぶどう,  なし, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch:  小松菜, トップバリュ とろけるチーズ, プリマハム 厚切りベーコン,  キャロットラペ, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん,  ラタトゥイユ. Snacks/Other: ホクレン てんさい糖,  冷凍ブルーベリー,  キウイフルーツ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. more...
1457 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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おやつ。 冷凍フルーツ、ヨーグルト、てんさい糖。 
31 Aug 20 by member: みふか



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