Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 51.56g | Carbs: 180.96g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Шоколадные Пирожные, Чай. Dinner: Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Домашние, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|