Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 53.17g | Carbs: 199.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Просфора. Lunch: Чернослив, Нектарины, Плов с Курицей, Помидоры. Snacks/Other: Чернослив, Русский Холод Мороженое "Лакомка" с Клубничным Джемом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|