Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 117.05g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Булочка с Маком, MOROZ Смесь Овощная "Царская", Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Белая Линия Молоко 2,5%. Lunch: Сильпо Микс Бокс №3. Dinner: Куриные Наггетсы, McDonald's Дабл Чизбургер, Кофе Латте. Snacks/Other: Простоквашино Сирок для Малят, Bakalland Energy Bar Banana. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|