Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 63.84g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Сахар. Lunch: Perrier Perrier & Juice, Макдоналдс Роял Чизбургер. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Барнаульский Пищевик Котлеты из Индейки с Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|