Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 98.92g | Prot: 74.12g | Carbs: 299.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон, Чай с Лимоном и Сахаром, Сушка, Oreo Печенье, Финик, Чернослив. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Пирог с Рыбой, Торт, Простые Пельмени, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе Латте. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katttch1's Weight History
|