Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 61.26g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, ВкусВилл Кета Подкопченная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творожники Мои Мясяцы, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Lactica Йогурт Греческий 4%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Таймень Жареный Мой на Ск, Рожки Мои Вареные. Dinner: Творожники Мои Мясяцы, Кедровые Орехи , O'Zera Белый Карамельный Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyavadimovna84's Weight History
|