Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 75.11g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Арбуз, Чай с Медом, Помидоры, Творог, Багет. Lunch: Куриные Котлеты, Томатный Соус, Спагетти. Dinner: Омлет с Молоком, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Ферма Сулугуни, Люкс Чипсы с Беконом, Арбуз. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia717's Weight History
|