Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 142.23g | Carbs: 184.34g.
Breakfast: Карусель Пирожок с Капустой, Сметана, Сырники ПП. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Стокманн Плов с Курицей, Светлое Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Бублик, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Карусель Слойка с Брусникой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_17_06's Weight History
|