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Konnte nicht bis morgen warten...allerdings hab ich Dinkelgriess genommen und protein quark...glaub da muss ich an den Mengen etwas schrauben...aber lecker war es und 1 st.114 kcal
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1112 kcal
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Fat: 36.94g | Prot: 97.02g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Gewürzgurken, Kaufland Gouda Light. Lunch: Ehrmann High Protein Shot Chocolate, Hack kohlrabi Möhren paprika Frischkäse pfanne. Dinner: Power System Whey Chocolate Bar. Snacks/Other: Versunkene Pfirsiche. more...
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 Comments
Sieht sehr lecker 😋 aus! 😀 🍀
29 Aug 20 by member: Everlost
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Was hast du denn da interessantes gezaubert?
29 Aug 20 by member: Kaloriensternchen
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Antworte euch später in Ruhe. Bin grad noch arbeiten 😚
29 Aug 20 by member: malpa88
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Das sind versunkene Pfirsiche
Origibalrezeot hab ich von zueckis
Für 6 Stück :
25g weichweizengrieß
40g proteinpulver vanille
0,5 p Backpulver mit 250g Magerquark zum glatten Teig rühren. Dosenpfirsiche abtropfen.
In bun Form geben und Pfirsiche drauf platzieren. (6Durchmesser)
29-30 min. Bei 180 Grad Umluft backen. Je nachdem wie braun man sie haben möchte
29 Aug 20 by member: malpa88
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Ich meinte 20-30min.
Und zum Schluss kann man puderzucker drauf streuen.
Ich habe sue mit Dinkelgrieß probiert. Geschmack war top. Mussten aber abkühlen bevor ich sie aus der Form nehmen konnte und mein Teig war nicht so glatt.... Aber geschmacklich mega. Werden morgen wieder gemacht :)))
29 Aug 20 by member: malpa88
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