|
Так. ПП и КД вещи несовместимые, вот мой вердикт( Хочется съесть все жиры и сладости мира. Стараюсь не выходить за рамки кбжу, на весах уверенный привес , мозг отказывается понимать, что это временно. Настроение «сидеть плакать и есть торт». Даже друг единорожка меня порицает😫 Всем здоровья, терпения и заветных цифр на весах🌱😘
|
1067 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 35.59g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Pinar Крем-Сыр «Лимонный Чизкейк», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Кофе с Молоком, Голубика. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карусель Винегрет по-Домашнему. Dinner: Голубика, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Kamis Горчица Французская, Rainbow Песто с Лимоном , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
|
 Comments
Держись! У тебя все получится!
28 Aug 20 by member: Trent_river
|
29 Aug 20 by member: Helga_Milch
|
сахар повышается, сладкого хочется вдвойне. это аксиома. а у вас тут на фото батончики
29 Aug 20 by member: Княгиня Ольга1
|
Ольга, на фото запас) я съедаю не более одного в день.☺️
29 Aug 20 by member: Helga_Milch
|
Ааа, я дольку шоколада сьедаю. ) Ну или еще что.
29 Aug 20 by member: Княгиня Ольга1
|
Ольга, вы большая молодец! У меня нет такой выдержки, если в моих руках окажется шоколад, боюсь долькой не обойдётся ( оооочень люблю сладкое
29 Aug 20 by member: Helga_Milch
|
Так я на завтрак позволяю себе кусок домашнего пирога или творожника. А когда знаешь что шоколад 70% разрешен, есть его плиткой уже не хочется. )
29 Aug 20 by member: Княгиня Ольга1
|
Ольга, нужно попробовать тоже) спасибо за идею))
29 Aug 20 by member: Helga_Milch
|
29 Aug 20 by member: Княгиня Ольга1
|
блин, сейчас тоже самое. и сожрать все что есть в доме хочется...... держу в руках себя.. ну или еду😂
29 Aug 20 by member: vbnbmk69
|
Vbnbmk69 держииииись)!!)😄😄😄
29 Aug 20 by member: Helga_Milch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga_Milch's Weight History
|