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2094 kcal
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Fat: 89.06g | Prot: 76.01g | Carbs: 254.11g.
Breakfast: Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral, Melancia. Lunch: Beterraba Cozida, Cenouras, Repolho, Couve Manteiga Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Sodiê Trufado Preto e Branco, Sodiê Trufado Preto e Branco, Torta de Banana, Torta de Sardinha. Snacks/Other: Bananas. more...
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