Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
79 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 82.29g | Carbs: 108.61g.
Breakfast: Арбуз, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара N7, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, Земляника, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара N7, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, Земляника, Яйцо. Dinner: Сосиска, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия50194's Weight History
|