JuliaFree's Journal, 28 Aug 20

JuliaFree's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Три пятёрки, красота! 🙀

55.5 kg Lost so far: 2.5 kg. Still to go: 2.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2020:

1228 kcal

Fat: 122.28g | Prot: 38.04g | Carbs: 141.74g. Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Термоферма Колбаса Натуральная, Веселый Молочник Сметана 15%, Ikea Сырники Замороженные. Lunch: Морковь по-Корейски, Мистраль Бурый Рис, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Бахетле Печенье Шоколадное Брауни. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай. more...

1369 kcal

Exercise: Планка - 3 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

JuliaFree's Weight History

View Complete History

JuliaFree's Journal, 28 Aug 20

Submit a Comment

JuliaFree's Weight History