Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
45.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 26.67g | Prot: 62.31g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Мёд, Метро Овсяные Хлопья, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Мирролла Омега 3 Концентрат. Lunch: Помидоры, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Примрыбснаб Горбуша Натуральная, Капуста Белокочанная, Яйцо. Dinner: Мёд, Молочный Городок Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|