Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 91.00g | Carbs: 149.44g.
Breakfast: Магнит Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Lunch: Винегрет, Лента Сырники Домашние, Ижтрейдинг Куриная Грудка в Сырной Шубке, Говядина Отварная. Dinner: Помидоры, Арбуз. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumanhik's Weight History
|