Maodzedyn's Journal, 27 Aug 20

Обед на 402кКал и море белка)
Фермерский творог
Кинза
Домашние огурцы
Оливковое масло
Обязательно подсолить крупной солью😋

View Diet Calendar, 27 August 2020:
1451 kcal Fat: 64.28g | Prot: 128.48g | Carbs: 91.74g.   Breakfast: Инжир, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сливочное Масло. Lunch: Оливковое Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Творог Домашний 0%, Фермерский Продукт Творог 9%. Dinner: Лангустины, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Инжир, Миндаль Миндаль. more...
1413 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   

Comments 
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..  
27 Aug 20 by member: marmeladka111

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Maodzedyn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.