Наталия Некипелова's Journal, 27 Aug 20


View Diet Calendar, 27 August 2020:
1982 kcal Fat: 92.16g | Prot: 118.25g | Carbs: 170.87g.   Breakfast: Курица Вареная, Майонез, Рижское Золото Шпроты в Масле, Батон Нарезной, Now Foods Омега-3, Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо,  Куриные Грудки (Запеченые),  Рис Отварной. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Табрис Шашлык Свинина Шея, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Изюм (без Косточек), BioniQ Сушеная Дыня, Snickers Snickers Криспер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ермолино Био Йогурт Вишня. more...
2734 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталия Некипелова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.