Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 68.35g | Carbs: 198.86g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Блины на Молоке, Рогачев Сгущенное Молоко, Лента Сырники Домашние. Lunch: Кабачки Тушеные, Плов со Свининой, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гармония Биокефир с Ананасом, Ржаной Хлеб, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Омлет с Помидорами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|