Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
95.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 94.99g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб. Lunch: Сыр Российский, Пятерочка Багет Традиционный, Совок Ветчина из Свинины, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Dinner: Куриная Ножка. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.lychagina2016's Weight History
|