Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 64.38g | Carbs: 139.65g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дикси Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arzamasik920's Weight History
|