Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 48.29g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Корзиночка Песочная с Вишней, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Домашний, Кабачковые Оладьи. Lunch: Corona Extra Пиво, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Магнит Капуста Белокочанная Маринованная, Краски лета Соте. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|