Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 95.76g | Prot: 72.69g | Carbs: 236.00g.
Breakfast: Макароны с Сыром, Кабачково Куриные Котлеты, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Lunch: Кабачково Куриные Котлеты, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кухня на Районе Гороховый Крем-Суп с Копченым Беконом, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Dinner: Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Кабачково Куриные Котлеты, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Kozel Rezany. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|