|
|
1453 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 102.49g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Aceite de Oliva, Huevo Frito, Aguacate, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Maíz, Tocino, Yogur Natural (Leche Entera). Lunch: Mayonesa, Dolores Atún en Agua, HEB Rice Cakes. Dinner: Mantequilla, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales, Dolores Atún en Agua, Garbanzos Cocidos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quinoa (Cocida), Aceite de Oliva. Snacks/Other: Bimbo Pan Integral (60g), Jamón de Pavo. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brenda.Siordia's Weight History
|