Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 34.16g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Томин Хлеб Хлеб Домашний, Ашан Помидор, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Глобус Гурмэ Запеканка из Кабачков, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Dinner: Акашево Голени Куриные, Домашние Заготовки Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Снеговичок Сырок Сладкий с Изюмом . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary Middling's Weight History
|