Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 14.26g | Prot: 35.71g | Carbs: 42.44g.
Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Hokkaido Club Імбир Маринований, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aneta008's Weight History
|