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Ufa, finalmente eu saí dos três algarismos, rsrs. Mas só vou concluir meu round #1 de metas quando eu chegar aos 98!! Terça-feira que vem tem balança de novo.
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99.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: 100%.
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1534 kcal
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Fat: 65.46g | Prot: 64.17g | Carbs: 174.44g.
Breakfast: Granatus Granola Passas e Mel, Carrefour Leite Semi Desnatado. Lunch: Mandioquinha, Cenouras, Linguiça de Frango, Tomates, Alface, Quiabo Cozido. Dinner: Beterrabas, Alface, Linguiça de Frango, Mandioquinha. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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