|
на фото перекус+ частично обед
|
1039 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 55.93g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Макароны Отварные, Авокадо Авокадо. Lunch: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Котлета Рыбная, Картофель Отварной, Окей Перец Печеный. Snacks/Other: Козинаки, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
Девочки, веду блог в Инстаграм по пп. Все очень просто, но с научной точки зрения. Похудела за 2 месяца на 10 килограмм. Помогла всем родственникам и знакомым наладить питание. Подписывайтесь, вам будет интересно.mariamur68
25 Aug 20 by member: masham68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloirisok29's Weight History
|