Наталия Некипелова's Journal, 21 Aug 20


View Diet Calendar, 21 August 2020:
1709 kcal Fat: 69.80g | Prot: 106.90g | Carbs: 157.28g.   Breakfast:  Молоко (Цельное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nutiva Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Шампиньоны Тушеные, Свинина Тушеная,  Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%,  Огурец (с Кожурой), Ашан Проростки Фасоли Маш, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Сливы, Красное Яблоко, Сыр Российский, Белый Хлеб, Золотой Колос Пирожное Буше. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталия Некипелова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.