Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 55.28g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Яичный Белок, Мёд, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Фундук Фундук, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Ашан Помидор, Кускус (Вареный). Dinner: Мёд, Коньяк. Snacks/Other: Balance Палочки Рисовые с Медом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ocean_lis's Weight History
|