Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
60 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 61.35g | Carbs: 73.22g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Iberica Тунец, Barilla Макароны Отварные, Виктория Салат Оливье без Заправки. Dinner: Слата Мясо по-Французски. Snacks/Other: Фундук Фундук Сушеный, Шармель Пастила, Виктория Салат Оливье без Заправки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|