Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 35.40g | Carbs: 67.56g.
Breakfast: Шарлотка ПП, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Баклажаны Тушеные, Приготовленные Грибы, Кабачки Тушеные. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Вологодское Масло Сливочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|