Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 85.50g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб. Elevenses: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Lunch: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Гречка, Огурец (без Кожуры). Afternoon Tea: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miracleforlife's Weight History
|