Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 41.54g | Carbs: 40.19g.
Lunch: Брынза, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Уксус, Капуста, Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Помидоры, Минтай Жареный, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: 5D Чипсы 4 Сыра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissisMi's Weight History
|