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Grüß euch, allen einen schönen Sonntag.🌻🍀🍀🌤
Mein Gewicht bleibt☺ 😬Hatte diese Woche große Gewichtsschwankungen von bis zu 2 KG plus. Ich denke das waren Wassereinlagerungen. Ansonsten war ich im und unter dem ETB. Es sollte daher auch weniger Gewicht sein😎
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1359 kcal
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Fat: 39.12g | Prot: 105.01g | Carbs: 145.33g.
Breakfast: Kräutertee, Herta Finesse Putenbrust, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Lunch: Schweinelende (Ganz, Nur mager), Semmelknödel, Kartoffelknödel. Dinner: Mischbrot, Leicht und Fit Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Banane, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . more...
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