|
последние дни не получалось есть больше чем на 900-1000 ккал, чувствовала себя ужасно усталой, поэтому сегодня завтрак на 400ккал
|
2168 kcal
|
Fat: 100.04g | Prot: 52.52g | Carbs: 262.48g.
Breakfast: Apfel Süße, SPAR Schlagobers, Оладьи с бананом, Heimat Milch 1,5, Bio Dattel Sirup, Kaffee. Lunch: Mestemacher Eiweißbrot (50g), SPAR Premium Tomatensauce Mild, Hühnen Herzen, Barilla Penne Rigate Vollkorn. Dinner: Snickers Torte. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen.agaewa's Weight History
|