Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 48.37g | Carbs: 195.05g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Шоколадное Мороженое, Главсуп Лагман с Говядиной. Dinner: Финик, Финик, Кукуруза Вареная, Квас. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZorik's Weight History
|