Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 55.64g | Carbs: 253.12g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Семенишна Молоко Отборное . Lunch: Mr. Ricco Майонез, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Окей Варенье Малиновое, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Семенишна Молоко Отборное , Альпен Гольд Пикник. Snacks/Other: Био Баланс Биокефирный 0,1%, Семенишна Молоко Отборное , Альпен Гольд Пикник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|