beatriz.22's Journal, 22 Aug 20

Bolinho de microondas com leite em pó em cima
304 calorias

View Diet Calendar, 22 August 2020:
2340 kcal Fat: 98.84g | Prot: 94.45g | Carbs: 256.63g.   Lunch: Itambé Leite em Pó Integral, Sopa de Legumes com Carne, Chocolate em Pó 70% Cacau, Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. Dinner: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Pizza de Calabresa, Pastel de Carne. more...

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Comments 
- 1 banana amassada - 1 ovo - 2 colheres de sopa aveia - 1 colher de sopa de cacau em po 70% - 1 colher de sopa de xilitol ou açúcar mascavo - 1 colher de chá de fermento - mexo td com o garfo e acrescento o fermento no final e mexo mais um pouco Coloco um tabletizinho de chocolate 70% cortado em pequenos pedaços e enfio dentro da massa e levo no microondas 2 minutos e meio. No final coloquei uma colher de leite em pó por cima pq eu amo 🥰 
22 Aug 20 by member: beatriz.22
Nossa que cara boa!!! obrigada pela receita, amanhã será meu café da manhã.  
22 Aug 20 by member: Viviane Escobal
Huuum parece delicioso, já quero fazer. 
24 Aug 20 by member: IzaMunizz

     
 

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