Wien67's Journal, 22 Aug 20

Vandaag ook weer even snel wat in de oven 🍽. Flinke verse zalmfilet 🐟, wat ui, champignons en tomaat. Gemengde sla en komkommer 🥒 erbij. Voor na alpro yoghurt met aardbeien 🍓. Zonder toetje is mijn maaltijd eigenlijk niet compleet 🤩, hebben jullie dat ook?

View Diet Calendar, 22 August 2020:
1817 kcal Fat: 141.84g | Prot: 110.54g | Carbs: 17.70g.   Breakfast: Fair Trade Kokosmelk, Purition Kokos Original. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Alpro Mild & Creamy Ongezoet,  Olijfolie, Nevo Komkommer met Schil , AH Gemengde Sla Melange, Nevo Tomaat, AH Champignons, AH Rode Uien, AH Zalmfilet (125g), Hollands Goud Koolzaadolie. Snacks/Other: Crispbread Haver. more...
1991 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
nee hoor. alleen voor de kinderen en die hoeven ook niet altijd  
22 Aug 20 by member: dame0165

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wien67's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.