Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 94.11g | Prot: 73.04g | Carbs: 71.02g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Паштет, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Lindt Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком . Lunch: Котлета Свиная, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Сосиски Венские, Швейцарский Сыр, Шампанское. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liana6dj's Weight History
|