Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 61.11g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Люди Любят Батон Нарезной . Dinner: Prime Kraft Primebar Strawberry Banana Chia Seeds Desert , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Other: Dolce Albero Кешью Жареный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita2503's Weight History
|